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　　如今越來越多人在估量自身條件后，想進一步讀在職博士。很多人對雙證在職博士感興趣，開始了雙證在職博士備考。那么，報考雙證在職博士如何克服惰性?

　　一、制定詳細的計劃

　　在報考雙證在職博士的整個過程中是要有無數個計劃的，在實際學習過程中還要不斷的改進。一個周密且詳細的計劃會對你的學習起到很好的督促作用，你會為完成計劃而歡喜，為拖延而悔恨。沒有計劃，你會每天給自己找無數個借口，到最后什么都沒有做成。計劃不用一定要把一天安排的滿滿當當，完成計劃就可以休息，這樣會更有動力去學習。

　　二、同時學習幾門學科

　　一段時間重復學習一門科目，會厭煩且疲倦，學習效率也會大幅降低。同時學習集合科目，不斷進行交替，效率會事半功倍，學習兩門或者幾門科目也有利于促進科目整合?？梢赃m當安排一小時背單詞，再一小時背專業課，適當替換，效果更好。

　　三、大聲背書

　　書看著都懂，但是寫題的時候卻一點也想不起來了。所以還是要背書，當學習效率不高，特別痛苦的時候，就不要動腦了，找一個空教室，大聲地去背書，機械重復，你會發現好像效果很好。背書可以讓自己的精神再次集中，大聲地背書也是一種發泄，多背多重復，考研也就這么回事!

　　四、持續的運動

　　研究已經充分表明：持續的規律運動、充足的睡眠、健康平衡的飲食有助于更好的學習。規律的有氧運動會增加大腦中與記憶相關的海馬體面積，從而使記憶效率大大提高。所以，喜歡運動的同學還是要堅持下去的。

　　五、不在同一個地方學習

　　在不同的地方學習會促進學習的多樣性，這種環境的變化會提高你的學習效果。多樣性能夠產生豐富的聯系，這種在不同背景下產生的聯系甚至勝過有意識思考產生的聯系。

　　報考雙證在職博士如何克服惰性?通過上面的講述相信廣大考生對于以上的問題有了一定認知。如果學員還有其他的疑問可聯系網站內的在線老師或者查詢在職博士招生信息網。

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