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高考體檢前需要注意些什么?

作者:學歷在線網 來源:學歷在線網 上傳時間:2022-05-26 09:20:49

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  高考臨近,各位學子更要注意自己的飲食起居,確保積極向上的狀態備戰高考。只要奮斗了,不管結果如何都不會留有遺憾。那么高考體檢前需要注意些什么?

高考體檢前需要注意些什么?

  1、注意飲食,不吃辛辣、油膩和不易消化的食物,不飲酒,避免做劇烈運動。

  2、注意休息,保證睡眠。氣溫變化大,考生應及時添減衣服,防止感冒。

  3、盡量不要服用藥物、保健品,有些藥物與保健品可能會引起轉氨酶 增高等癥狀,影響體檢結果。如果不得已服用藥物,應在體檢時向醫生說明。

  4、上午體檢的考生,因要抽血,勿吃早餐(空腹)。下午體檢的考生,早晨要吃清淡點,喝些白開水,上午9時以后就不要再吃東西了。(是否空腹以學校通知為準)。

  5、有高血壓家族史和體形較胖的考生要注意血壓的情況。平時要測一測自己的血壓,如果血壓高應在醫生指導下系統治療,有些是非藥物治療就可以控制的,如低鹽飲食、消除緊張情緒、適當體育運動等。

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