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　　一月份聯考考生怎樣度過備考的疲勞期。好學歷(yangongzi.cn)聯合留博士、留校長強強打造學歷在線網,在職研究生招生信息網，為在職人士提供全面的學歷提升環境，包含國內自考本科、在職碩士、在職研究生、在職博士等提升學歷方式以及國外的本科、碩士、博士留學等。一站式服務從咨詢到報名、考試、入學、畢業，學歷在線網為您提供最優的團隊服務。現階段，是2021年一月在職聯考考生的沖刺復習階段，很多考生已經進入到了一種備考疲勞期，造成這種情況的原因是多方面的，如情緒緊張、復習瓶頸等。那么，一月聯考的考生如何才能度過備考疲勞期呢?下面詳細介紹。

　　1、調整心態

　　很多考生都會經歷備考時期這段疲勞期，這個階段的考生或多或少都會有些情緒倦怠，這也是導致學員無心復習的一個重要原因。這個時候考生首先要調整心態，不能讓不良情緒影響到備考，其次要保證睡眠，不要在精神不佳的狀態下去復習，有良好的睡眠狀態才能有良好的復習狀態。

　　2、增強自信

　　備考時的自信心很重要，不自信會很容易導致考生失去考試積極性，所以備考疲勞期這段時間，考生要增強自信，對自己多加鼓勵。每天鼓勵自己，除了能幫助考生找到自信，還能幫考生更有復習的動力。

　　3、報輔導班

　　很多人進入疲勞期，很大的原因是對復習沒有方向，很多知識不知道該如何掌握，也不知道哪些是重點難點，這個時候他們會就復習產生迷茫感。這時，建議大家報一些報考輔導班，輔導班會幫助考生找到考試中會出現的重點難點等，讓考生了解復習方向。推薦環球卓越、學苑教育等輔導班，這些輔導班常年招生、經驗豐富。

　　以上就是關于一月份聯考考生怎樣度過備考的疲勞期的說明，如果還有其他想要咨詢的問題或想要了解更多的在職研究生信息，請查看在職博士招生信息網或山東建筑大學在職研究生在職研究生招生信息網，也可以聯系在線老師進行一對一指導。 文章編輯：a89wa

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