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高考是許多學(xué)生都要經(jīng)歷的環(huán)節(jié)。對于考生來說,高考前的復(fù)習(xí)要慎重而認(rèn)真。那么,如果在離4高考五天的時候,考生要如何復(fù)習(xí)。下面是高考前五天的學(xué)習(xí)安排!
一、距離高考僅剩5天
開始放松身心
放松身心,可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育、娛樂活動,并應(yīng)該堅持到臨考前。
適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動,比如散步、做操、慢跑等有助于心情穩(wěn)定與放松。不要做劇烈的運(yùn)動,
還可適當(dāng)有些娛樂活動,聽聽自己喜歡的音樂,看看自己喜歡看的輕松的電視節(jié)目,幫助自己情緒放松。
二、距離高考僅剩4天
制定考試方案
要能做到從容進(jìn)考場,就得提前準(zhǔn)備,不然就會臨陣慌亂。制訂方案要本著不放過考試當(dāng)天每個細(xì)節(jié)的宗旨。
到考場時間不宜過早或過晚,一般在考前15分鐘至20分鐘為佳。
午睡時間安排30分鐘到40分鐘即可。家長一定要注意提醒考生,以免考試遲到。
考完就完,考一科少一科,不對題,這樣有利于以穩(wěn)定的情緒再戰(zhàn)。
三、距離高考僅剩3天
做好物質(zhì)準(zhǔn)備
高考所用的鉛筆、鋼筆、橡皮、小刀、圓規(guī)、尺子以及準(zhǔn)考證等,都應(yīng)歸納在一起,放入一個透明的塑料袋或文件袋中。
不要自己夾帶草稿紙,不要把手機(jī)、小靈通等通訊工具帶入考場。
四、距離高考僅剩2天
熟悉考場環(huán)境
去考點(diǎn)熟悉考場環(huán)境。確定去考場的方式。一旦發(fā)生意外,要及時求助于監(jiān)考老師或警察.
一定要算準(zhǔn)路上所需時間,并要留出富余。考試當(dāng)天在去考場的路上,行走速度一定要慢,快了會造成慌亂的感覺,直接影響進(jìn)入考場后的心理狀態(tài)。
五、距離高考僅剩1天
考前大檢查
考生在6月6日的主要任務(wù)是調(diào)整好心態(tài),做好考前心理準(zhǔn)備與物質(zhì)準(zhǔn)備的大檢查,以良好的心態(tài)、充沛的體力與精力,充滿信心迎接明天的考試。
丟開所有復(fù)習(xí)資料,停止復(fù)習(xí),輕松愉快地休息一天,調(diào)整一下因長期復(fù)習(xí)而一直緊張的神經(jīng)。
6月6日上午看點(diǎn)書,但時間別太長。下午看考場,去座位上坐坐。
6月7、8日不要人為制造緊張失眠不會影響狀態(tài)。
以上就是高考前五天的學(xué)習(xí)安排!通過上面的介紹,大家都清楚了吧。當(dāng)然文章所能夠介紹到的內(nèi)容十分有限,所以如果大家有其他的疑問可以向在職博士招生信息網(wǎng)或者我們的在線老師提出問題。
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