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　　現(xiàn)如今，國內有多所大學設有在職研究生課程班，使廣大職場人士擁有讀研的機會。并且，每年參加報讀的人數(shù)不在少量。那么，報考福建農(nóng)林大學在職研究生如何提高學習效率?

　　一、根據(jù)時間段安排復習科目

　　也許大家都有過類似的經(jīng)驗，大早上暈暈沉沉地坐在自習室，打開英語詞匯書，然后發(fā)現(xiàn)自己在背單詞的過程差點睡過去。也許不同同學有不同的“疲乏時間”，但是我們可以把一些能讓自己清醒的科目放在自己的“疲乏時間”進行復習。

　　二、用不同方式進行調節(jié)

　　人不同于機器的一點就是，人會有疲倦、厭煩等等各種情緒，所以我們不能苛求自己在高壓高負荷下，仍舊高效地度過每分鐘每小時。但是我們可以用一些小方法給大腦進行放松，然后讓它繼續(xù)高速運轉。

　　首先，當我們感覺自己頭腦不清醒、昏昏沉沉的時候，可以站起來動動身體，伸伸懶腰，活動一下筋骨。

　　但是需要注意的是，活動是為了激活大腦，因此一定要給自己時間限制，一般活動五六分鐘就能夠激活大腦。

　　三、適當安排自己的學習時長

　　有的同學每天早上6點半準時到自習室，晚上11點準時離開，但是上午9點的時候都會犯困半小時，在這半小時是完全無法復習的，只能昏睡過去。如果有同學出現(xiàn)了類似的情況，這時候就建議大家最好讓自己晚上多睡半個小時或一個小時。考研錄取的標準是大家最后的各科成績，不是比誰在自習室的時間更長。

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